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キッズチアダンス

ジュニアチアダンス

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​📝ぐすぽニュース📥

みんなで歩こう!ポールウォーキング

参加者募集!!

★ポールウォーキングでメタボやロコモを予防しましょう!★

日 時 10月11日(日)リフレッシュフェスティバル内

    午前10時~午前11時(受付 午前9時30分~)

場 所 大曲地区体育館周辺

参加費 無料

申込方法 Goodすぽーつ東松島までお電話でお申し込みください。

申込期限 令和2年9月30日(水)まで

​持ち物 動きやすい服装、タオル、雨具(カッパ等)、マスク※飲料水は配布します。

注意事項 ①中学生以下が申し込まれる場合は保護者同伴でお願いします。

     ②申込人数が定員に達した場合は予告なく申込受付を終了いたします。

     ③小雨決行・雨天中止となります。当日の雨天時のお問い合わせは事務局までお問い合わせださい。(電話:080-9331-5050)

申し込みは「Goodすぽーつ東松島」(電話 080-9331-5050)まで!

​皆様のご参加、お待ちしています!!

ジュニアチアダンスのかのおがダンス

かのおがダンスの告知CMに映ります!

なんと!ジュニアチアダンス教室の子供たちが踊った「かのおがダンス体操」が、《かのおがダンス体操グランプリ》の告知CMの一コマで放送されました!

​「かのおが便利軒」の最後に放送されているので、ぜひご覧ください!

チアダンスの挑戦!

かのおがダンス体操に挑戦しました!

みなさん、「かのおが便利軒」はご存じですか?

日曜日 午後1時25分からの「かのおが便利軒」で、今、宮城をアツく盛り上げるため、《かのおがダンス体操グランプリ》を開催しています!

上野先生より紹介していただき、Goodすぽーつ東松島の

キッズチアダンス、ジュニアチアダンスの子供たちが「かのおがダンス体操」に挑戦しました!

​子供たちの上手なダンスがこちらからご覧いただけます!(^^)!

受講生にご連絡です

教室日程変更のご連絡

教室延期のお知らせです。

7/18、7/21の教室の日程を変更します。

7/18 ジュニアラグビー→8/8(土)10:00~11:30へ振替

   キッズボールあそび→振替日調整中

   ジュニアサッカー→振替日調整中

7/21 骨盤底筋トレーニングヨガ→8/18(火)13:30~14:30

   シニアのためのやさしいダンス→8/18(火) 14:50~15:50

   キッズチアダンス→8/18(火) 16:00~17:00

​   ジュニアチアダンス→8/18(火) 17:15~18:15

振替のご連絡です

キッズボールあそび、ジュニアサッカーの受講生の皆さんへ

キッズボールあそび教室、ジュニアサッカー教室の受講生の皆さんへご連絡です。

7/4(土)にお休みにした教室分を12/26(土)に振替て開講します。

受講生の皆さんにはお手紙をお渡しします。

​よろしくお願いします。

受講生にご連絡です。

7/7の教室より、通常通り行います。

新型コロナウイルス感染防止のため、受講生の皆様にも対策のご協力をお願いします。

〇発熱・倦怠感・風邪等の症状のある方は、お休みをお願いします。

〇手洗い・手指の消毒をお願いします。

〇ジュニア教室は、できるだけ保護者の方は車等での待機をお願いします。

〇新型コロナウイルス感染疑いのある方との接触が疑われる方は受講をお控えください。

​感染予防のため、皆様のご協力をよろしくお願いします!

受講生にご連絡です。

7/4のキッズボールあそび教室、ジュニアサッカー教室は延期となります(:_;)

今後の予定については決まり次第ご連絡します。

受講生募集中!

追加募集のお知らせです!(^^)!

今年度は6月より開講したスポーツ教室ですが、追加で受講生を募集します!

ジュニア教室

 ・ジュニアラグビー教室

 ・ジュニアサッカー教室

一般・シニア教室

 ・骨盤底筋トレーニングヨガ教室

 ・シニアのためのやさしいダンス教室

 ・女性のためのヨガ教室

教室の詳細はこちらからご確認できます(^^)

市報7/1号 「知っ得情報」のコーナーにも掲載しています!

興味を持たれた方はお気軽にお問合せください(^^♪

おとなの脱力ヨガ教室開講!

癒されますよ~(*^^*)

「おとなの脱力ヨガ教室」開講しました~!

がんばるヨガや女性のためのヨガとはまた違う、ゆ~ったり、の~んびりなヨガです。

呼吸や瞑想などを大事にしているため、頭の中をからっぽにしてとってもリラックスできます( *´艸`)

みなさん、眠ってしまいそう・・・

頭の中を空っぽにするって、なかなかできないんですよね。

お仕事や日々の家事育児などで忙しくされている方にこそ、ぜひおすすめなヨガです(*^-^*)

ジュニアラグビー教室開講🏉

ジュニアラグビー教室開講しました!

ジグザグに走ってみたりミニハードルを飛んでみたり、ラダーをけんけんぱしてみたり・・

色々な動きの練習をするんです♪

最後は、前に走りながら後ろにパスをする練習をしました。

講師陣はとても優しい東松島市ラグビー協会の方々で、現役でご活躍されてる方もいるそうです!(^^)!

色々な動きを取り入れたタグラグビーはゴールデンエイジ世代のお子様にはぴったりのスポーツです!

タックルやスクラムなどの接触プレーは禁止されてるので、安心して楽しめますよ🏉

「ジュニアラグビー教室」は受講生追加募集中です!

興味のある方は、ぜひ見に来てみてくださいね(^_-)-☆

サッカー教室開講です!

続いての教室は・・

続々とスポーツ教室開講しています・・( *´艸`)

先日はサッカー教室が開講しました!

前半、「キッズボールあそび教室」では大人気のノンちゃん先生と色んなゲームです!

手をたたくゲーム、ボールを高く投げる、投げて手をたたくゲーム・・

3チームに分かれてコーン倒し・立てゲームもしました!

後半はちょっとお兄さんとお姉さん。

ボールをける力も力強い⚽

どっちかなシュートでは2色のゴールのうち、先生の上げた色のほうにシュートするのですが、

先生のひっかけもある中で、みんな上手にゴールできてました(^^♪

ここで・・

「ジュニアサッカー教室」は、受講生募集中です!

​サッカーの基礎的な技術やできることを確実に増やし、思い通りにボールを扱うことを目指しましょう❢❢

ヨガ教室スタートです!

令和2年度最初のヨガ教室、開講しました!

午前の部の「女性のためのヨガ」ではテニスボールを使ったヨガです。

肩甲骨、鎖骨から肩にかけてテニスボールで圧をかけて・・

痛気持ちい( ;∀;)

なんと、この1時間で後ろに回せなかった腕が、後ろから肩まで回せるように・・!

すごい効果です(≧▽≦)

夜の部の「がんばるヨガ」は「太陽礼拝のポーズ」を中心に少しがんばったヨガでした。

久しぶりの教室となりましたが、皆さん、気持ちよく身体を伸ばせたようです(^^♪

なお、午前の部の「女性のためのヨガ」は受講生募集中です!

冷え性や肩こりの改善、なんとデトックス効果もありますよ~(≧▽≦)

一緒により素敵な女性を目指しましょう💚

お子様連れの参加もOKです(*^-^*)

 

R2年度スポーツ教室スタートです!

6/2、令和2年度のスポーツ教室がスタートしました!

初日は骨盤底筋トレーニングヨガ、シニアのためのやさしいダンス、キッズチアダンス、ジュニアチアダンスの4教室♪

骨盤底筋トレーニングヨガでは、骨盤底筋を意識した呼吸法を練習しました。

それが、なかなか難しい・・(+_+)

確かに、ウエストへの効果がありそう💛

シニアのダンス、キッズチアダンス、ジュニアチアダンスでは「かのおが体操」に挑戦❢

シニアの受講生の方の身軽さにびっくり❢❢

そしてさすが子供たち、覚えが早い❢❢❢

教室の最後のほうにはほとんど踊れるようになってました💃

次回の教室が楽しみですね(≧▽≦)

そして・・

「骨盤底筋トレーニングヨガ」と「シニアのためのやさしいダンス」は受講生募集中です!

「骨盤底筋トレーニングヨガ」でシャッキリ美姿勢を目指しましょう!尿トラブルにも効果あるそうです(^_-)-☆

「シニアのためのやさしいダンス」ではシニアのヒップホップ風ダンスを楽しめますよ~🎵

ぜひ、お待ちしてます!(^^)!

 

 

各スポーツ教室開講します!

受講者の皆様にご連絡です。

お待たせしました!

6月より今年度のスポーツ教室を開講します(≧▽≦)

会員の皆様には、お手紙で開講のご案内をいたします。

新型コロナウイルス感染予防対策をしながら進めていきたいと思いますので、皆様のご協力よろしくお願いします。

―受講される方へのお願いー

・こまめな手洗いと除菌ポンプでの手指の消毒

・教室参加時のマスクの着用

・お家での体温測定

・上着等の準備(換気を強化するため、窓を開けます)

※発熱や体調に不安のある方は教室をお休みしていただきますようお願いします。

令和2年度「Goodすぽーつ東松島」通常総会が開催されました。

今年度は新型コロナウイルス感染予防のため、通常総会は書面での開催となりました。

総会における議案について、すべて過半数の賛成をもって可決されました。

会員の皆様、お忙しいところ、ありがとうございました。

■総会資料はこちらです。→【総会資料】 【書面議決結果】

 

令和元年度BECORE YOGA教室の皆様へ

佳那先生からお便りです!

令和元年度BECORE YOGA教室を受講された皆様へ、佳那先生よりお知らせがあります!

「お家で楽しく身体を動かそう♪」ということで、簡単にできる運動を動画で紹介してくれました!

佳那先生のブログから閲覧できるので、ぜひご覧になってみてくださいね。

佳那先生のブログはこちら→かなぷぅの『いなかなかなよが』

なお、BECOR YOGA教室の皆様には、改めて先生からのお手紙を送りますので、そちらもご覧ください(^_-)-☆

 

受講者の皆様にご連絡です。

新型コロナウイルス感染防止のため5月の教室を中止させていただきます。

 

新型コロナウイルス感染防止のため、残念ですが、5月の教室を中止させていただきます。

受講者の皆様には、お手紙でご連絡を致します。

なかなか教室が開講できませんが、新型コロナウイルスが早期に収束し、皆様と教室ができることを楽しみにしています。

​開講の見通しがつき次第、改めてご連絡を致します。

R元年度キッズかけっこ教室のみなさんへ

かなぷーからメッセージが届きました!

R元年度きっずかけっこ教室のみなさんへ、かなぷーよりメッセージがとどきましたよ~!

「1年間、教室に参加してくれて、本当にありがとう★みんなと一緒にかけっこができてかなぷぅは本当に楽しかったです♪」

かけっこ教室の皆さんにはかなぷーからのお手紙を送るので、楽しみに待っててくださいね(^_-)-☆

そして、かなぷーのブログには皆さんも登場しています!

ぜひおうちの人と見てみてくださいね♬

 

かなぷぅのブログはこちら→いなかなかなよが

受講者の方にご連絡です。

新型コロナウイルス感染防止のため、4月の教室を中止とさせて頂きます。

4/14、21(火) 骨盤底筋トレーニングヨガ、シニアのためのやさしいダンス、

         キッズチアダンス、ジュニアチアダンス

​4/16、23、30、5/7(木) 女性のためのヨガ

4/9、23、5/7(木) 大人の脱力ヨガ

4/16、30(木) おとなのがんばるヨガ

4/11、18、25、5/9(土)キッズボールあそび、ジュニアサッカー

4/11、25、5/9(土)ジュニアラグビー

教室の詳細スケジュールはスポーツ教室のページからも確認できます。

​また、受講者の皆さんには順次お電話でお知らせいたします。

シニア!健幸塾の開催中止について

シニア!健幸塾は、残念ながら定員に達しなかったため、

本年度の開催は中止となりました。

またの機会に皆様の参加をお待ちしております!

 

教室受付開始しています!

本日よりR2年度スポーツ教室受講者の募集受付始まりました!

皆様のご入会お待ちしております!(^^)!

入会手続きは下記のとおりです。

≪入会手続きの流れ≫

・電話または直接事務局へ来館し、希望の教室を申し込みください。

・教室受付が完了しましたら、入会と受講の手続きを行います。

・Goodすぽーつ東松島の入会申込用紙に必要事項をご記入の上、事務局までお申し込みください。

・入会申込用紙は、事務局・各市民センターなどに設置しております。また、Goodすぽーつ東松島の

HP【各種様式】からもダウンロードできます。

・印鑑、身分証明書と一緒に、年会費・保険料をご持参ください。R2年度のみ受講料は初回受講日に頂戴いたします。

 

※お支払いは現金のみとなっております。予めご了承下さい。

※教室受講者は必ずスポーツ傷害保険に加入していただきます。

■受付開始:3月23日(月)9時~受付開始 ※定員になり次第締切

      入会手続きは4月1日(水)~4月10日(金)下記受付時間にお願いします。

■受講料:一括、分割(2回・4回)のいずれかの方法で前納となります。

■問・申し込み:Goodすぽーつ東松島事務局(NPO法人東松島市体育協会事務局内)

(受付場所:東松島市民体育館2階  電話:080-9331-5050 受付時間:平日9時~17時)

東松島市報3/15号にも掲載しています。

春に近づいてきました🌸

2020年度のスポーツ教室のお知らせです😊

新しい教室も増えました🎵

詳しくは【3月15日号】、またはHPの【スポーツ教室】よりご覧ください😊

​3月23日(月)9時~順次受付します♪みなさんぜひお申し込みください😊

チアダンスの子ども達が踊ります♪

キッズチアダンスの子ども達が踊りますよ~~💃

その名も・・・

​東松島ダンスフェスティバル2020

日時:2月16日(日)

開場⏲10:30 開演⏲11:00

会場:東松島市コミュニティセンター

(東松島市矢本字大溜1-1 ☎0225-82-6969)

笑顔が素敵なかわいい子たちが、日頃のレッスンの成果を発揮しますよ~✨

ぜひぜひご覧ください(●´ω`●)

そしてな~んと!この催し、入場無料なんですって👌✨

ご興味のある方、ぜひコミュニティセンターへ🏃🏃💨💨🎵🎶

体験教室のご案内

11月15日号市報掲載

今回、グッとなスポーツ教室の体験教室を開催します😊(一部の教室のみ)

💃ヒップホップ風ダンス【講師:上野 協子先生】

本格的に踊るより、リズムにのって楽しく体を動かすことを目的としたダンスです😊

シニア層でも参加できる「楽しい🎶自由🎶」をテーマにしています😊

ペアの必要がないことから年代や男女問わず気軽に参加できます💃✨

☆開催日:11月26日(火)・12月3日(火)

☆時 間:14時50分~15時50分

☆場 所:市民体育館2階トレーニング室

☆対 象:一般・シニア

☆体験料:1人500円(1回)※都合の良い日

☆持ち物:上靴、飲み物、タオル

 

🐘おとなのヨガ【講師:熱海 和美先生】

体を動かすこと、心を柔軟にすること、健康のためにバランスのとれた心身のコントロールを目指すヨガ教室です♪先生の楽しいお話も聞けますよ😊

 

☆開催日:11月21日(木)・12月5日(木)

☆時 間:19時~20時

☆場 所:市民体育館2階トレーニング室

☆対 象:一般

☆体験料:1人500円(1回)※都合の良い日

☆持ち物:飲み物、タオル、ヨガマット(貸し出しもあります。)

キッズボールあそび【講師:平塚 紀仁先生】

こども同士のコミュニケーションを育み、運動神経の発達を促しスポーツの基礎となる動きを習得する教室です😊体育館内に元気な声が飛び交う教室です⚽🎶

 

☆開催日:11月20日(水)・11月27日(水)

☆時 間:15時30分~16時30分

☆場 所:大曲地区体育館

☆対 象:年中児・年長児(定員:3名)

☆体験料:1人500円(1回)※都合の良い日

☆持ち物:上靴、飲み物、タオル

また、今回は通常開講していない上野協子先生の「骨盤底筋トレーニングヨガ体験教室」も開催します❣

骨盤底筋を鍛えるヨガで、ぽっこりお腹や尿トラブルにお悩みの方にオススメなんだそうです😊

 

☆開催日:11月26日(火)

☆時 間:13時30分~14時30分

☆場 所:市民体育館2階トレーニング室

☆対 象:一般女性 特に初心者の方オススメ😊(5名以上で開講)

☆体験料:1人500円

☆持ち物:上靴、飲み物、タオル

11月15日以降、電話にて受付します☏ 

Goodすぽーつ東松島☏080-9331-5050☏(平日9時~17時)

いずれの教室も開催日前日まで受付可能です😊みなさまのお申し込みお待ちしております😊

リフレッシュフェスティバル申込受付中!

体育協会とジョイント事業♪

みなさんこんにちは😊

暑さも徐々に落ち着き、いよいよスポーツの秋🍁体動かしていますか??😊

今月13日(日)14日(月・祝)はリフレッシュフェスティバル🎶

今年も​東松島市体育協会とのジョイント事業として開催することになりました😊

(9/15号市報掲載)

皆さんが参加したくなるようなイベント盛りだくさん用意しましたよ☆

 

13(日)

鷹来の森運動公園    10:00~12:00   東松島クロスカントリー事前企画【要申込 定員まで残りわずか💦】

         ランニングクリニック(指導:東北福祉大学陸上競技部 冠木雅守監督)

         10:00~12:00  親子みんなで楽しもうタグラグビー

矢本運動公園      10:00~11:30  躰道体験教室

テニスコート   9:00~17:00  無料開放(雨天中止)

赤井地区体育館  9:00~17:00  無料開放

14(月・祝)

大曲地区体育館(体育館内)  

9:00~11:00    出張きっず広場in大曲地区体育館

9:00~11:00    かずみ&かなぷぅスペシャルコラボレッスン 

         ~東松島インドday♪鍛えて踊って大騒ぎ!~

11:00~12:00  やるリンピック~オリンピック・パラリンピック競技を体験してみよう~

12:00~13:30  ミニクロカン!フィールドクロス

12:00~14:30  ボールトライアスロン 

13:30~14:30  ワールドカップ(いろいろバレー)

(駐車場)     

9:00~11:00  水風船投げ飛ばし大会(雨天中止) 

テニスコート   9:00~17:00  無料開放(雨天中止)

赤井地区体育館  9:00~17:00  無料開放

 

申し込み受付中です☆(体育協会 82-9030 平日9:00~17:00)

お待ちしております😊

本日でキッズタグラグビー教室終了しました😊

9月15日、22日、29日と3週にわたって開催しましたキッズタグラグビー教室🏉

無事に終了しました😊

来月行われるリフレッシュフェスティバルでも13日(日)に鷹来の森運動公園で行いますので、是非ご参加ください🎵(今回参加できなかった方でも参加可能です🎵)

 

現在行われているラグビーワールドカップも大盛り上がり⤴⤴💓

頑張れ!日本!!

開会式のアトラクションに参加しました♪

~宮城ヘルシー2019ふるさとスポーツ祭石巻地区大会~

9月8日(日)の宮城ヘルシー2019ふるさとスポーツ祭石巻地区大会の開会式に参加したキッズチアダンスの子ども達😊

いつも以上に素敵な笑顔で踊ってくれました♪

貯筋運動教室

8/20(火)9時~申込受付開始

高齢者でも安全に実施することができる自らの体重を利用したエクササイズ「貯筋運動」に注目。「高齢者の健康・体力づくり」「仲間・生きがいづくり」のお手伝いをさせていただきます♪

指導者は貯筋運動指導者の方々です。

 

日時  9月27日~12月13日 毎週金曜日 10時~11時30分

(12回開催で初日と最終日は効果測定のため9時30分~12時)

         

会場  矢本西市民センター (多目的ホール) 東松島市小松字向田198-1   

  

参加費  全12回で2,400円 と、とってもお得♪

     Goodすぽーつ会員は無料

対象者  60歳以上の市民 (独歩可能な方)

 

定員  30人(定員なり次第締切り)

 

その他

・上靴・タオル・水等は各自持参下さい。

・効果測定項目:身長測定 (身長・体重・ウエスト)

体力測定 (いす座り立ち、上体おこし、5メートル歩行、脚筋力)

 

申込先    Goodすぽーつ東松島  市民体育館2階 市体育協会事務局内

 電話080-9331-5050  FAX82-1170 

直接お申込に来て頂くか、FAX(住所・年齢・電話番号を記入)

受付は8月20日(火)~9月20日(金) 平日9時~17時

キッズタグラグビー教室

8/15(木)9時~申込受付開始

なさん、【タグラグビー】ってスポーツ、ご存知ですか?イギリスで考案され、海外ではラグビー選手の練習から子どものレクリエーションまで幅広く競技として行われています。日本では、2011年から小学校の学習指導要領解説書に球技の一つとして取り上げられている競技なんですって。

タグと呼ばれる紐を腰の左右につけ、ボールを持った選手が相手にタグを奪われないようにしながらパスをつなぎ、相手ゴール(トライ)を目指す競技です。ラグビー同様、パスは前に投げてはいけませんが、タックルやスクラムなどの接触プレーが禁止されており、子どもや初心者でも危険が少ないのでどなたでも気軽に楽しめます♪

指導者は優しく丁寧な東松島市ラグビー協会の方々です😊

 

日時  9月15日・22日・29日 の日曜日(10時~11時30分)の3回

                 

会場  大曲地区体育館 東松島市小松字下浮足112

 

参加費   非会員500円 (開催当日徴収)Goodすぽーつ東松島会員は無料

    

対象者 小学1年生から6年生

 

定員 30人(定員なり次第締切り)     

              

持ち物 上靴、タオル、水筒またはペットボトル

 

申込方法  直接または電話で申込下さい。(平日9時~17時)

 

申込・問合せ Goodすぽーつ東松島 事務局 市民体育館内   

電話 080-9331-5050 

 

毎回参加できなくても申し込み可能です。

キッズかけっこ教室夏休みスクール第1回目

いよいよ始まりました、『キッズかけっこ教室夏休みスクール』🎵

わくわくコース・アドバンスコースどちらの子ども達も、講師の坂本佳那先生のお話しを真剣に聞き、暑い中一生懸命参加していました🏃

次は8月1日(木)です😊

お待ちしています😁

 

キッズかけっこ教室の大人気講師、坂本佳那先生による夏休みスクール(短期コース)を開催します🏃💨

日にち:7/25、8/1、8/8の木曜日

会場:東松島市民体育館

持ち物:上靴、飲み物、タオル

🏃わくわくコース(1~3年生)

時間:9時~10時(60分)

定員:15名 定員になりましたので締め切りました(7/9)

受講料:3日間2,000円(初回日支払・保険料込)

🏃アドバンスコース(3~6年生)

時間:10時30分~12時(90分)

定員:10名(残4名) 開講日になりましたので締め切りました(7/25)

受講料:3日間3,000円(初回日支払・保険料込)

詳しくはこちら

申し込み・問い合わせは平日9時~17時となっております。

皆様の申し込み、お待ちしております😊

※現在実施しているかけっこ教室を参加されている方は受講できません。

【奥松島ウォーキング参加者募集】

オルレ奥松島コースをウォーキングしながら、宮戸地区の自慢の自然や背景に触れ、楽しく体力づくりを図りませんか?

■日時 7月15日(月・祝)9時~13時(8時30分~受付)※雨天中止

■コース 宮城オルレ奥松島コースの一部 約6~7㎞
■集合場所 セルコホームあおみな(第2駐車場) ■定 員 30人

(住所〒981-0412 宮城県東松島市宮戸字川原5-1☎0225-88-3997)
■対象 中学生以上で現地集合場所まで来られる方。健康な状態で参加できる方で、自力で約7㎞を3時間程度で完歩できる方。 
■参加料 Goodすぽーつ東松島会員 無料、非会員 500円
■持ち物 飲み物、おやつ、汗ふきタオル、必要に応じて着替え
■服装  歩きやすい恰好(長袖長ズボンだと尚可)、履きなれた靴、帽子、両手が使えるリュック等
■〆切  7月5日(金)17時まで ※定員になり次第締め切り
■申込方法 市民体育館事務局にあります申込用紙に必要事項を記入の上、市民体育館2階にいらしてください。(参加料は当日集金)

皆様のご参加お待ちしております。
■受付時間 平日9~17時
 
 

石巻かほくに総合型地域スポーツの記事が載りました😊

​掲載された写真は、キッズチアダンスの講師上野先生とかわいい子ども達です💓

スポーツ教室になんと空きが・・・Σ(・ω・ノ)ノ!

おはようございます☀☁

先週より各スポーツ教室ぞくぞくと開講しています😊

皆さん、最初は緊張していたものの楽しく参加されてます✨

講師の先生方の声がけが優しく、指導が楽しいので安心して受けていただいてる感じがします🎵

そんなスポーツ教室ですが、急遽『キッズチアダンス教室』の空きが1名できましたので、こちらで募集したいと思います😊(4/19現在)

HPを見られた方限定のお得情報ですよ☆

お申込みお待ちしております😊まずはお電話ください📞(⋈◍>◡<◍)。

電話 0225-82-9030(平日9時~17時)

 

参加者まだまだ募集中!

参加者募集のお知らせ

4/20(土)陸上教室②

テーマ:リレーのバトンパスとマラソンの給水方法を学ぼう!

5/11(土)パラスポーツ体験会

テーマ:ブラインドサッカーを体験しよう!

6/15(土)ボールゲームで遊ぼう!

テーマ:チームをつくって”スペースボール”を楽しもう!

3月30日のキックオフイベントに参加した子ども達も、そうでない子ども達も、この機会にぜひ参加ください。

■参加対象者 市内の小学1~3年生

イベント当日に会場受付で申込用紙に記入するだけでOK!事前申し込み不要です。

※キックオフイベントに参加された方は事後プログラムも申し込みは不要です。

■時 間 10:00~12:00(受付開始は9:45~)

■会 場 東松島市民体育館(住所:東松島市小松字上浮足164)

■持ち物 👟体育館シューズ(学校の上靴でも構いません。)飲み物 タオル 👕キックオフイベントで着用したTシャツ 📒すこやか手帳

※Tシャツとすこやか手帳は初めての参加されたお子さんには会場でお渡しします。

 

すこやカラダ大作戦

いよいよ明日4/13(土)は『すこやカラダ大作戦』第2回目です。

今回は陸上教室①です😊

開始時間は10:00からですが、受付もございますので9:45まで市民体育館にお越しください。

終了時間は12:00前後になります。

お弁当は必要ありません👌

​キックオフイベントでプレゼントしたTシャツを着てきてください👕😊

※4/20(土)、5/11(土)、6/15(土)も同じようになります。

新聞に掲載されました📰

3月30日(土)に行われた【すこやカラダ大作戦キックオフ】イベントの様子が河北新報(4月1日)に掲載されました📰

東北地方は気候的な影響もあり、もともと小児肥の割合が多い地域だそうです。

また、震災後は外遊びを控えたり、通学が徒歩からバスに変わるなど、生活習慣の変化によって、子ども達の運動不足が指摘されています。

そこで今回、主催の【すこやカラダ大作戦】プロジェクト実行委員会の方々がこの問題に取り組むため、小野薬品、NPO法人SCIX・東松島市体育協会、そしてGoodすぽーつ東松島などが共同で開催することになりました。

プロアスリートの協力を得て、子ども達の健康なカラダづくりをお手伝いさせていただきます。

日時:2019年3月30日(土)午前10時~午後2時30分(予定)

場所:東松島市民体育館

対象:東松島市内の小学生(新1年生~新3年生)及び保護者

定員:100名

​当日は保護者の方向けに、医師のよる生活習慣セミナーも開催します😊

 

★申込方法★チラシ(各市内小学校から配布されています)もしくは東松島市民体育館内にある申込用紙に記入の上、持参・FAXでお申し込みください。

 

参加者募集!!ポールウォーキング体験教室

市報1月1日号にも掲載されました『ポールウォーキング体験教室』。

みなさん、ご覧になっていただけましたでしょうか??

年齢を問わず誰もがポールを持つことで、正しい姿勢を保持したまま歩幅を広げてバランスよく歩くことができる健康フィットネスウォーク体験教室です😊

☞日 時 平成31年3月7日(木) 10時~11時

☞会 場 大曲地区体育館 (集合) 周辺をウォーキング予定

☞会 費 1人 200円 (クラブ会員は無料)

☞対象者 一般市民 (ポールは貸出します。)

☞定 員 30人(定員なり次第締切り)

☞申込先 市民体育館内 Goodすぽーつ東松島事務局  ℡82-9030

      申込受付開始は1月15日(火)9時から行います。

☞持ち物 上履き・タオル・飲み物

皆様のお申込みをお待ちしております😊

東松島市📰市報に掲載されました

嬉しいことに当市の市報に掲載されました😊

祝🎊メディア😺猫の目👀掲載🎊

なんと、キッズかけっこ教室に続き【Kidsボールあそび教室】が記事になりました📰👏

受講している子ども達と講師の平塚先生の様子を詳しく書いてくださいました📰

石巻かほくさん、ありがとうございました😊

 

10月7日(日)・8(祝・月)両日にリフレッシュフェスティバルを開催します!

詳細はこちら↓↓ポスター ←クリック👆💓

☆ニュースポーツ体験やってみよう

 ハンドボール・パドルテニス(スポーツ推進員)普段やったことはのない種目にチャレンジ♪

 

☆かんたん楽々コアトレーニング(坂本佳那先生)

体幹を鍛えてきれいな姿勢をGET!

 

☆バングラエクササイズ(坂本佳那先生)

消費カロリーハンパない!踊るヨガでいい汗かきましょー♪

 

☆親子運動あそび教室

4・5歳児を対象に親子で遊びながら体を動かしましょう♪

 

☆ベビーバスケ体験

もしもボールが赤ちゃんだったら・・・。

「ベビーバスケ」は、激しく動かすと大声で泣き出してしまう特殊なボールを

使ったバスケットボール。叩いたり、勢い良く投げたりするのはNG。

もちろんドリブルなんてできません。

泣かせないように、そっとパスして、そっとキャッチ。

プレイヤーの母性が試される、世界一ゆるいバスケットボールです。

 

☆フェンシング体験(三浦まい先生)

フェンシングってどんなスポーツ?

まい先生から分かりやすい説明が聞けたり、サーベルで的当てゲームや

風船わりゲームも体験できます。

 

☆んだねーJAPAN

平昌オリンピックの『そだね~』で大注目されたカーリング競技。床上のカーリング

みたいな『カローリング』♪ぜひこの機会に体験してみてください。

 

☆こどもスポチャン

さかなつりゲーム、マグネットダーツ 他 ※景品あり

​すべて無料で体験できますのでぜひおいでください😊

ヨガと瞑想教室受講者募集のお知らせ

月6日(木)9時~申込受付開始します!!

詳しくはこちらをご覧ください。

みなさんのお申込みお待ちしております。

祝🎊記事になりました🎊✨

8月1日(水)に開催した【キッズかけっこ教室夏休みイベント】が、みやぎ広域スポーツセンターの≪お知らせ≫の記事に掲載されました😊🎊

ありがとうございます😂😂

 

この日は【エンジョイコース】と【チャレンジコース】の合同教室でした😊

はじめに

①おうちの方とヨガを体験

     ↓

②子ども達はかけっこ教室(講師:坂本佳那先生)

 おうちの方はアナゴ丼作り(講師:ranran ficicant 春日みち代先生)

     ↓

③すいか割り🍉

     ↓

④みんなでアナゴ丼試食🍚

 

と盛りだくさんの日になりました。

子ども達はおうちの方と楽しそうに参加していました😊

​ぜひ記事をご覧ください😊

Kidsタグラグビー体験教室🏉受付開始📞

初めての人でも大丈夫😊

タグと呼ばれるひもを腰の左右につけ、ボールを持った選手が相手にタグを奪われないようにしながらパスをつなぎ、相手ゴール(トライ)をめざす競技です!ラグビーとは違い、タックル・スクラムは禁止されていますので危険が少なくどなたでも気軽に楽しめますよ🎵

開催日:9月9日・16日・30日の日曜日

時 間:10:00~11:30

場 所:大曲地区体育館(30日のみ赤井地区体育館)

対 象:小学生 親子参加もできます😊

参加料:1人1回100円(保険代)

※開講当日にいただきます。

※Goodすぽーつ東松島会員の方は無料になります。

本日9時より電話受付しております📞

皆さんの申し込みお待ちしています😊

小学生のみんな、集まれ~~!

平成30年度パワーアップジャパンfrom Tokyo ひがしまつしま「歩く人。」ウォーキング教室及び健康運動指導者研修会参加者募集

😊ウォーキング教室

9月6日(木)13:30~15:30

 

内 容:ストレッチやトレーニングの紹介、「歩く人。」プログラムの動画を用いて正しい歩き方のポイントなどを学びます。

😊健康運動指導者研修会

9月7日(金)10:00~12:00

内 容:専門分野の立場からウォーキングやストレッチ法などを学びます。

会 場:大曲地区体育館

講 師:一般社団法人 OVAL HEART JAPAN

(📱💻http://www.oval-heart-j.com/arukuhito/)

大西 一平 氏(一般社団法人 OVAL HEART JAPAN代表)

土井 龍雄 氏(ダイナミックスポーツ医学研究所副所長)

佐藤 真治 氏(大阪産業大学スポーツ健康学科教授)

対象者:市内の方(各定員50名程度)

締切日:8月24日(金)

お申し込みは事務局窓口または電話で受付できます。

​参加料は無料♪ぜひこの機会に参加ください。

Kidsボールあそび教室受講者募集のお知らせ

7月24日(火)9時~申込受付開始します!!

詳しくはこちらをご覧ください。

みなさんのお申込みお待ちしております。

ありがたいことにスポーツ教室の記事が新聞に掲載されました📰

キッズかけっこ教室の開講日6/20の様子を取材してもらいました。

子ども達と坂本先生の笑顔もしっかりキャッチしてくださいました😊📷✨

取材に来てくださった石巻かほくさん、ありがとうございました🎵

ゆるレク体操教室✨

スポーツ教室第2弾!

ゆるレク体操教室開講しました🎵

第1回目の内容はビーンボウリングでした🎳

そのあと、講師手作りの🎳で

倒す組と、倒されないように阻止する組の対決をしました😊

みなさん色々考えながら取り組まれていました🎶

キッズかけっこ教室 開講🏃💨

いよいよスポーツ教室第1弾の

キッズかけっこ教室が開講しました🎵👏👏

16時30分からはエンジョイコース、

17時45分からはチャレンジコースでした🏃💨

第1回目の教室は、なんと❕❕

全員休まず参加できました~🎵👏

体調管理しっかりできていますね💓スゴイ❕

みんな坂本先生のお話を真剣に聞いて、

おうちの人と楽しそうに参加していましたよ😊

市報5月15日号にスポーツ教室の掲載

市報5/15号掲載のスポーツ教室募集のお知らせです。

今回は体育協会からの募集ではなく、総合型スポーツクラブ【Goodすぽーつ東松島】主催の教室です🎵

小学生の皆さんには、市内各小学校よりチラシが配布されます😊

毎年大人気の🏃キッズかけっこ教室🏃✨

今年は通年コースになり、講師は毎年お世話になっている

元気いっぱい笑顔が素敵な😁✨坂本佳那先生です😊

また、昨年大好評だった🏉キッズタグラグビー教室🏉

今年は10回コースと昨年より教室の回数が増えました😊

講師は優しく、逞しい💪😊東松島市ラグビー協会の方々です🎵

東松島市総合型地域スポーツクラブ「Goodすぽーつ東松島」設立総会

市コミュニティセンター会議室にて19時より設立総会が行われました。

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