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2019年度スポーツ教室ご案内

【ジュニア対象】

キッズチアダンス教室

満員御礼

開講日 4月9日(火)

日 時 毎月2回 火曜日

    16:00~17:00

場 所 市民体育館2階トレーニング室

対 象 年中児~小学2年生

定 員 15名

受講料 1,000円(月額)

講 師 上野 協子先生

​リズムにのって体を動かしましょう♪

※レッスン用のポンポンを購入していただきます。

キッズかけっこ教室

エンジョイコース

​満員御礼

開講日 4月10日(水)

日 時 毎月3回 水曜日

    16:30~17:30

場 所 市民体育館

対 象 小学生

定 員 10名

受講料 1,500円(月額)

講 師 坂本 佳那先生【かなぷぅ】

スポーツへの苦手意識をなくすための教室です。遊びながら、運動能力を高めることができる【かなぷぅマジック】を受けてみませんか?🏃

キッズかけっこ教室

チャレンジコース

​満員御礼

開講日 4月10日(水)

日 時 毎月3日 水曜日

    17:45~18:45

場 所 市民体育館

対 象 小学生

定 員 20名

受講料 1,500円(月額)

講 師 坂本 佳那先生【かなぷぅ】

遊びながら動きを習得し、さらにかけっこの専門的な動きの要素も加えた教室です🏃

キッズボールあそび教室

開講日 4月10日(水)

日 時 毎月3回 水曜日

    15:30~16:30

場 所 大曲地区体育館

​対 象 年中児~年長児

定 員 15名

受講料 1,500円(月額)

講 師 平塚 紀仁先生

ボールを使って楽しみながら、スポーツの基礎となる動きを習得する教室です😊

キッズかけっこ教室

アスリートコース

開講日 6月15日(土)

日 時 毎月2日 土曜日

    13:00~15:00

場 所 鷹来の森運動公園(屋内運動場A棟)

対 象 中学生・小学生(※小学生は現在チャレンジコース受講者のみ対象🏃)

定 員 20名

受講料 2,000円(月額)

講 師 坂本 佳那先生【かなぷぅ】

将来的に「陸上へ進みたい。」と考えている方、競技の「走り方」を習得したい方向けのコースです。

 

【一般・シニア対象】

ヒップホップ風ダンス

みなさんノリノリです♪

開講日 4月9日(火)

日 時 毎月2回 火曜日

    14:50~15:50

場 所 市民体育館2階トレーニング室

対 象 一般・シニア

定 員 20名

受講料 1,000円(月額)

講 師 上野 協子先生

​本格的に踊るより、リズムにのって楽しく体を動かしことを目的とした、シニア層でも参加できる教室です♪ペアの必要がないので老若男女問わず気軽に参加できますよ♪

※月2回×3ヶ月を4回行います。

BECORE YOGA(ビコア ヨガ)

残りわずかです

開講日 4月10日(水)

日 時 毎月3回 水曜日

    19:30~20:30

場 所 大曲地区体育館

対 象 一般・シニア

定 員 25名

受講料 1,500円(月額)

講 師 坂本 佳那先生【かなぷぅ】

遊び体のコアとなる脊柱(体幹)に近い部分から鍛えるコアトレーニング。姿勢の改善やバランス力のアップに効果があり、誰でも気軽に取り組める運動です。そこにヨガの要素も取り入れたオリジナルプログラムです。楽しく動いて、じっくり整えてご機嫌な心と体を目指しましょう♪

※保護者と同時受講の中学生も可

ママヨガ

お友達を誘ってぜひどうぞ♪

開講日  4月11日(木)

日 時  毎月2回 木曜日

     10:15~11:15

場 所  市民体育館2階トレーニング室

​対 象  一般(女性限定)

定 員  12名

受講料  1,000円(月額)

講 師  熱海 和美先生

子どもと一緒でも気兼ねなく参加でき、受け入れられる環境で自分のライフスタイルに合わせてできるヨガです。

※子育てに理解ある方限定

おとなのヨガ

まだ受付できます!

開講日  4月11日(木)

日 時  毎月3回 木曜日

     19:00~20:00

場 所  市民体育館2階トレーニング室

​対 象  一般・シニア

定 員  20名

受講料  1,500円(月額)

講 師  熱海 和美先生

体を動かすだけではなく心の作用に目を向けることにより、健康のための心身のコントロールを目指す教室です♪

※保護者と同時受講の中学生も可

イベント情報

楽しいイベント開催のお知らせまでもうしばらくお待ちください。

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